こんにちは、だんだん暑くなってきましたね。 去年よりは暑くないように感じますが、どうなんでしょうか? 《寝る前の日課》 さて、緊急事態宣言を受けてジョギングする人たちが増えたなと 感じたのですが、僕は1ヶ月くらい前から「ずぼらヨガ」を続けていま…
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